Psycoach

Psycoach

********************

Positiv psykologi är vetenskapen om vad som skapar optimalt välbefinnande.
Psycoach är bloggen om positiv psykologi. Här kan du läsa om lyckoforskning, positiv psykologi, välbefinnande, kognitionsvetenskap, hjärnan, medvetandet mm.


Prova att göra en 30 dagars lyckoboost! Varje dag läser du om och provar att göra en övning som enligt lyckoforskningen ökar välbefinnandet. Vill du gå direkt till lyckoboostinläggen kan du klicka här. (Börja med #1)

Boktips #1

BoktipsPosted by LinneaM Mon, October 10, 2011 19:29:47
De kommande dagarna tipsar jag om böcker om positiv psykologi, lycka och välbefinnande. Alla böcker har vetenskaplig teori bakom sig men riktar sig till "en intresserad allmänhet" som det brukar heta, och är därmed mer eller mindre lättlästa för de flesta. Flera av dem finns på pocket på svenska.

Boktips #1 är Lyckligare av Tal Ben-Shahar som är professor på Harvard. Hans kurs i positiv psykologi har blivit den populäraste kursen av alla på hela Harvarduniversitetet och boken bygger på den kursen. Lättläst, informativ och intressant.



  • Comments(0)

Fill in only if you are not real





The following XHTML tags are allowed: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS styles and Javascript are not permitted.