Psycoach

Psycoach

********************

Positiv psykologi är vetenskapen om vad som skapar optimalt välbefinnande.
Psycoach är bloggen om positiv psykologi. Här kan du läsa om lyckoforskning, positiv psykologi, välbefinnande, kognitionsvetenskap, hjärnan, medvetandet mm.


Prova att göra en 30 dagars lyckoboost! Varje dag läser du om och provar att göra en övning som enligt lyckoforskningen ökar välbefinnandet. Vill du gå direkt till lyckoboostinläggen kan du klicka här. (Börja med #1)

Boktips #7

BoktipsPosted by LinneaM Sun, October 16, 2011 16:26:24
Martin Seligman är psykologien som från sin position som ordförande i Amerikanska Psykologförbundet 1998 riktade sitt fokus mot det friska psyket, välbefinnande och optimal funktion och därmed grundade positiv psykologi. I sin bok "Verklig lycka-en grundbok i positiv psykologi" skriver han på ett lättillgängligt sätt om forskningen och vetenskapen bakom vad vi idag vet om lycka och välbefinnande.


  • Comments(0)//www.psycoach.se/#post132